Corso preparto: a cosa serve? Cosa si impara? Quando cominciarlo? Meglio un corso preparto online o un corso preparto organizzato dall’ospedale?
Se ti sei fatta/o almeno una di queste domande prenditi qualche minuto e leggi quest’articolo fino alla fine, scoprirai tutto quello che c’è da sapere su quest’argomento ed alcuni consigli utili.
Molto probabilmente conosci già la lista nascita e ne hai già creata una, la tua borsa parto ospedale è già pronta e sei già nel secondo o nel terzo trimestre di gravidanza…
Se è così è il momento di pensare al corso preparto, anche se la tua ginecologa o il tuo ginecologo ancora non te ne ha parlato!
Corso preparto quando si inizia?
Non esiste un momento preciso per cominciare questo corso di preparazione al parto, solitamente il corso, che dura dai 5 ai 10 incontri in base a chi lo organizza, dovrebbe cominciare nel secondo trimestre, e più precisamente fra la ventiduesima e la ventottesima settimana.
Questa però non è la regola, e molto varia in base a dove si decide di seguire questo corso di accompagnamento alla nascita.
Questo corso non è obbligatorio, ma secondo diversi studi e l’esperienza diretta di tante neo mamme e neo papà, è un corso molto utile ed importante perché permette ai neo genitori di avere una maggiore consapevolezza di questo momento importante.
Secondo diverse ostetriche e ginecologi infatti questi corsi permettono di:
- Scoprire tanti aspetti che non erano stati presi in considerazione
- Entrare in contatto con altri neo genitori ed in alcuni casi stringere nuove amicizie e relazioni
- Capire quando è il momento di andare in ospedale, le prime cure del neonato e molto altro ancora
Corso Preparto a cosa serve?
Se hai letto fino a qui probabilmente sai già a cosa servono questi corsi di accompagnamento alla nascita (a volte indicati con la sigla CAN): accompagnare i genitori attraverso dei percorsi educativi ed informativi all’arrivo del neonato.
I principali argomenti che vengono affrontati, solitamente, sono:
- Salute della donna in gravidanza
- Salute del neonato
- Quando andare in ospedale
- Travaglio, training autogeno e metodologie di parto
- Cure post parto ed esercizi del pavimento pelvico
- Allattamento
- Vaccinazione
- Bisogni emotivi del neonato
Attraverso questi corsi è inoltre possibile rispondere ai dubbi comuni dei neo genitori e sfatare miti e credenze comuni o vecchie usanze oggi non più valide…
Come funziona?
Solitamente vengono creati dei gruppi composti da 4 a 10 mamme (e rispettivi papà che, se possono partecipare, dovrebbero farlo ritagliandosi del tempo per capire di più sul nuovo nucleo familiare che sta per formarsi) quindi viene creato un calendario che prevede un incontro settimanale.
Il programma o calendario del corso permetterà ai partecipanti di conoscere settimana per settimana gli argomenti trattati.
A tenere questi incontri sono varie figure professionali come:
- Il ginecologo
- L’ostetrica
- Il neonatologo
- Il pediatra
- Lo psicologo o lo psicoterapeuta
Alla parte teorica vengono spesso affiancati dei momenti pratici dove è possibile svolgere esercizi di respirazione, massaggi in previsione al travaglio ed altre attività.
Quanto costa?
Dipende!
I prezzi variano da città a città e in base a chi organizza il corso: esistono corsi preparto gratuiti che sono offerti dal Sistema Sanitario Nazionale presso i consultori, corsi organizzati dagli ospedali o dalle cliniche e corsi privati.
Il costo di conseguenza può andare dai 40 – 70 euro per l’intero corso fino ai 120 – 150 euro.
Corso preparto online
Oggi esiste anche la possibilità di seguire dei corsi preparto online, basta fare una ricerca su YouTube per trovare vari esempi e corsi disponibili gratuitamente, ecco uno dei più seguiti:
Un altro percorso di accompagnamento alla nascita che si può seguire online è il Corso preparto del Mangiagalli, con video pillole a cura dei professionisti della Clinica Mangiagalli, ed in particolare ginecologi, ostetriche, neonatologi ed infermieri pediatrici, anestetisti e psicologhe.
C’è stato un periodo in cui questi corsi di accompagnamento alla nascita potevano essere seguiti solamente online, soprattutto durante il periodo di pandemia, oggi fortunatamente si è tornati alla possibilità di fare i corsi in presenza.
A nostro avviso, è sicuramente da preferire il corso in presenza, per vari motivi, fra cui:
- Un maggior coinvolgimento ed una maggiore attenzione durante le varie lezioni
- Possibilità di fare domande personali ed avere risposte o confrontarsi con altre neo mamme
- La possibilità di conoscere altre persone e creare nuove amicizie e relazioni
- Se organizzato presso l’ospedale o la clinica dove si è scelto di partorire si potrà familiarizzare con l’ambiente ed il personale sanitario
Conclusioni
Siamo arrivati alla fine di quest’articolo e speriamo davvero di averti aiutato a capire tutto quello che c’è da sapere sui corsi preparto, a cosa servono, quando cominciarli e perché è importante seguirli.
Se vuoi aggiungere qualcosa, raccontare la tua esperienza o consigliare un corso lascia un commento qui sotto, oppure, se quest’articolo ti è piaciuto, condividilo sui tuoi social preferiti per supportare La Stanza di Leo!