Andare al mare con un neonato è davvero consigliabile? E’ possibile? Ma soprattutto, cosa devo portare in spiaggia? Queste sono le domande che tutte le neomamme si pongono all’arrivo della bella stagione.
In questo articolo rispondiamo alle loro domande e diamo qualche consiglio utile per preparare la borsa perfetta per la spiaggia.
In spiaggia con un neonato
Con l’avvicinarsi dell’estate molte mamme si stanno chiedendo se sia il caso o meno di trascorrere qualche bella giornata al mare con il loro neonato.
La risposta è sì. Assolutamente sì. L’aria di mare è perfetta per i bambini. Ricca di iodio e satura di ossigeno, contribuisce a purificare le vie aeree e rafforza il sistema immunitario. Inoltre, l’esposizione al sole favorisce la produzione della proteina d, indispensabile per lo sviluppo delle ossa. Quindi, non esiste nessun valido motivo per privarli di questo momento salutare e divertente.
Andare al mare con un neonato, però, richiede un notevole grado di organizzazione. Le cose da portare sono davvero tante ed è fondamentale non dimenticarsi nulla.
Come proteggere il neonato dal sole
Il sole è un prezioso alleato nella crescita e nello sviluppo del neonato, ma se il bambino non è adeguatamente protetto, può anche rivelarsi un temibile nemico. E’ buona norma evitare i raggi più intensi, preferendo le prime ore della mattina e quelle precedenti al tramonto. Nelle ore più calde, è preferibile tenere il neonato all’ombra, possibilmente in casa.
L’ombrellone è indispensabile, anche se i raggi uvb filtrano attraverso la stoffa. Quindi, anche se tenuto all’ombra, il bambino deve essere sempre protetto con una crema solare a schermo totale. Va spalmata almeno ogni 3 ore e comunque dopo ogni bagnetto.
Se il neonato è molto piccolo, un cappellino o una bandana sono necessari per proteggere la testa dai raggi solari.
Come tutti sappiamo, gli occhi del bebè sono particolarmente delicati e molti bambini soffrono la luce diretta. Per questo motivo, puoi pensare ad acquistare un paio di occhiali da neonato, molto utili per proteggere il piccolo dalla luce più intensa.
Come vestire il neonato al mare
Sebbene i neonati non siano minimamente interessati all’abbronzatura e siano spesso infastiditi dal sole, non esiste nessuna ragione plausibile per tenerli vestiti. Anzi.
Basterà lasciargli il pannolino e mettergli il costume solo nel momento del bagnetto. Nella borsa da spiaggia non devono mai mancare una buona scorta di pannolini e salviette umide per il cambio.
Un paio di costumini saranno sufficienti per tutto il giorno ed un buon accappatoio di spugna sarà indispensabile per asciugarlo e proteggerlo dalle correnti d’aria. In spiaggia capita spesso che il vento si alzi all’improvviso. E’ quindi una buona abitudine portare un pareo o una copertina di cotone per avvolgerlo in caso di raffiche o anche solo per ripararlo dal sole in occasione di una passeggiata sul bagnasciuga.
E per non farti trovare impreparata, prevedi sempre un paio di cambi ed una magliettina a manica lunga da mettere al tramonto.
Occorrente per la pappa
Andare al mare con un bambino appena nato significa doversi organizzare per rispettare i suoi tempi, le sue esigenze e le sue abitudini. I pasti fanno parte di quella routine da seguire con attenzione.
Se il neonato è molto piccolo e l’allattamento al seno è ancora in corso, basterà mettere nella borsa del mare dei bavaglini e delle salviettine umide per pulirlo in caso di piccoli rigurgiti. Nel caso l’allattamento sia artificiale, porta un paio di biberon di latte.
Se pensi di stare fuori molte ore, puoi organizzarti con uno scaldabiberon portatile o chiedere al bar più vicino di riscaldare il biberon. E’ una cortesia che non ti rifiuterà nessuno. Se invece lo svezzamento è già iniziato, per la mattina in spiaggia è consigliabile portare un omogeneizzato di frutta e un paio di biberon di acqua.
Se vuoi evitare di portare una borsa termica e preferisci mettere tutto il necessario nella borsa del mare, ricordati che sulla spiaggia l’acqua diventerà presto troppo calda. In questo caso, è consigliabile riempire i biberon con acqua gelata, che al momento del bisogno avrà raggiunto una giusta temperatura ambiente.
Per la merenda del pomeriggio, uno yogurt è l’ideale e ricordati di portare un cucchiaino in silicone.
Qualche biscottino da sgranocchiare sotto l’ombrellone completerà l’occorrente per la pappa.
Giochi da spiaggia
Se il tuo bambino ha già imparato a stare seduto è arrivato il momento in cui potete davvero godervi la spiaggia. Portare qualche giochino è un ottimo modo per intrattenere il piccolo, per poter giocare insieme e, perché no, per impegnarlo in qualche attività mentre ti godi un po’ di relax.
La sabbia è per il tuo bambino un mondo da esplorare e non c’è niente di meglio di un secchiello, paletta e formine per cominciare questa nuova avventura. Con un piccolo annaffiatoio si divertirà immensamente e servirà anche a te per rinfrescarlo, senza dover raggiungere la riva.
Tuttavia, i bambini amano fare il bagno ed è anche importante abituarlo fin dalla più tenera età al contatto con l’acqua. Permettigli dei piccoli bagnetti, soprattutto se non c’è molto vento.
All’inizio tienilo semplicemente in braccio. Intorno ai 6 mesi, puoi portare in spiaggia una ciambella con la mutandina in plastica, che permette al bambino di restare a galla in tutta sicurezza. Ovviamente, sempre sotto la tua più rigida sorveglianza.
A volte capita che i bambini più piccoli siano intimoriti dalla vastità del mare e che scoppino a piangere se avvicinati al bagnasciuga. In questo caso, puoi portare una piccola piscina gonfiabile. Avrà il duplice scopo di farlo divertire e rinfrescarlo nelle ore più calde.
Andare al mare con un neonato non è impossibile. Né complicato. Basta mettere nella borsa per la spiaggia tutto l’occorrente. E dimenticare i bagni di sole, i libri sotto l’ombrellone e gli aperitivi al tramonto che facevi una volta. Ma non temere: vedere il tuo bambino scoprire la magia della spiaggia, non ti farà rimpiangere nulla.
I commenti sono chiusi, ma riferimenti e pingbacks sono aperti.